Практикум для руководителей, менеджеров и всех тех, кто постоянно "тушит пожары", ощущает давление - 2 часа, чтобы остановиться, восстановить контакт с собой и сделать первый шаг к сложным решениям и разговорам, которые вы откладываете.
Возможно, сейчас у вас так:
Сложности сверху, снизу, по бокам — и как вообще с этим справляться
Я понимаю, что так нельзя, но не могу остановиться
Делаю ли я достаточно?
Почти вся неделя - это один бесконечный созвон
Ни у кого нет чёткой картины, что дальше
Если вы узнали себя - вы не один. Это типичная ситуация для руководителей в давлении и переходе.
На практикуме вы:
Поймёте, где вы сейчас теряете энергию и почему "тайм-менеджмент не работает"
Получите быстрый инструмент саморегуляции, который можно применить перед любой сложной встречей
Увидите 1–2 убеждения, которые мешают вам действовать
Сформулируете разговор или решение, которое давно откладываете
Определите безопасный первый шаг, который реально сделать в течение недели
Без теории и "общих советов" - только практические упражнения, которые вы пройдёте прямо на сессии.
Онлайн
2 часа в небольшой группе
Формат
Не лекция. Не мотивационный тренинг. Не терапия.
Это практическая работа с собой - через короткие упражнения, работу в парах/тройках и групповой процесс. 80% времени - практика
После предоставляются материалы (текстовый файл) для самостоятельной работы
Конфиденциально
Запись не планируется
Что говорят участники:
Я не один такой. Было интересно, есть над чем подумать.
Я понял, что проблема не там, где я думал
Вся эта сессия была послана мне для того, чтобы не потерять фокус на важном.
Я наконец начал разговор, который откладывал месяцами
Каждая комната для групповых занятий сначала немного пугала, но потом каждый раз оказывалась действительно приятным опытом.
Впервые за долгое время остановился и услышал себя
Автор практикума
Юлия Князева
Ex-VP of Engineering, бизнес-коуч 20 лет в IT, из них 12+ на руководящих позициях. Управляла международными командами в 9 странах: от Норвегии до Нигерии. Запускала продукты с оценкой €1B+. В 2022 провела международную команду через геополитический кризис с нулевой текучестью и запуском двух новых продуктов на рынок.
Я сама 12 лет назад год сидела на двух стульях, не решаясь перейти из тех лида в управление. Знаю изнутри, каково это тянуть всё на себе, не мочь остановиться и бояться, что без тебя всё развалится. Именно поэтому мне важно, чтобы мои клиенты проходили такие переходы быстрее. Не за год сомнений, а за пару сессий было принято решение, за 1–3 месяца - переход. А ещё я знаю, каково работать под постоянным давлением : когда сверху токсичное руководство, клиенты и партнеры, снизу команда на грани, а ты держишь всё на себе и справляешься. Я сама через это проходила. И вижу: первое, что нужно в этом состоянии - это не новые инструменты, знания, а устойчивость и ясность. Вернуть контакт с собой, чтобы действовать из устойчивости, а не из выживания. С этого начинается всё остальное. Связаться со мной: https://t.me/Juliette_Kniazeva
Готовы остановиться и прояснить свой следующий шаг?